相変わらずマグロのような毎日。あたしが止まった時は　盛大に解体ショー🐟してね、と冗談を言ってましたが、

今年もスタートは山登りから。なんせ元旦しか休みがない！大晦日はデイサービスで18時半まで残業してまして、2日からスタート！

今日行かずしていつ行く？笑


地元の大谷山〜弥勒山を父と子どもたちと2時間の登山。モコモコ降ってくる雪も久しぶり！積もった山道は雪音が気持ちいい！滑るし、急坂だし、73歳の父はラストスパートでヒーヒー言ってましたが頑張りました！マイナス1℃の頂上🥶でも軽く汗かいてました。

帰ってきてからみんなをテルミー🔥したからきっと疲れはないでしょう。


こんなスタートの2021年。

 

 

昨年は昨年。今年はどうなるでしょうね。全ては自分の心次第。何事も咀嚼して、受け入れながら　自分らしく行きたいと思います♡

 

子どもたちもいよいよ高校受験。それぞれの目標やキャラクターから　たくさん考えて出した志望校。早く決まれば　ゆっくり卒業までカウントダウンできます。

がんばれ〜！

母としてはテルミーと食事で健康と笑顔をサポートしていきたいと思っています。

 

昨年、生徒さんがコロナの影響を受けて卒業が半年以上延期になり　もどかしくもありましたが、改めて3月に卒業試験に挑みます。残りの時間をサポートしながら　共にがんばります♪もう延期はやめて〜😭

 

 

今年は2倍くらいはブログをあげれたら、と思います。といっても少ない？笑

ただ、テルミー仲間がうまくテルミーライフを送れるように、迷いや悩みを解放できるように　寄り添える療術士でありたいです。

 

今年もいっぱい笑い、いっぱい温まり、元気な一年を送りましょう✨

よろしくお願い申し上げます。

 

 

元旦

 

 

 

 

 

3月に入ってすぐ、休校になり思いがけない長いなが〜い春休みから約4ヶ月。

 

まだまだ何とも言えない状況ですが、東京🗼は第二波？！と言われるような危うい状況。

おかげで、名古屋市の中学校の修学旅行はほぼ関西方面に場所変更。うちはUSJと神戸方面に。広島っていう所も聞きました。

 

体育祭は中止。合唱コンクールは？！学校側も大変ですよね。。

 

進学のための学校説明会や部活体験なんかも　縮小ぎみだったり、オンラインだったりと様々。部活体験が目当ての子どもたち。体験できない学校は選択肢から外れるかも、、？

 

それより、無事に受験できるのか？💧

夏休み期間も県市町村で統一されていないので　学力差やカリキュラムの消化にも違いが出そうです。

 

ホント、こんな年になるなんてね。今頃、来週オリンピック開会式だって　日本中が大変なテンションになってたはず。。

来年だって厳しいよね。。 サッカー当たったのに😭

 

 

コロナ自粛中、掛け合い会やおやこテルミー教室はお休みしていましたが、個人的な施術希望はお受けしていました。テルミーが癒しになり、その人の内面も解きほぐす熱は　こういった時に救いです。だって、自己治癒力上げちゃうんだもん！やっておかなきゃー！

 

自粛の受け取り方も様々でしたね。

 

出かけることも不安な人、

出かけられないと思うだけでイライラしてしまう人、

意外とステイホームが平気だった人、

子どもと向き合うのにしんどくなっちゃった人、

旦那とうまくいかなかった人、、、笑

ホントにそれぞれの核の部分に触れるような時間でしたね。いろんな人を見ました。

先が見えない不安が、より駆り立てることもあって、逃げ出したくても逃げられない苦しさを感じ、誰もが自身でどう受け入れるかしかありません。物事は見方も捉え方も　それぞれで、全く同じ事なのに　苦しくも面白くもなります。

こんな時期だからこそ　身近な楽しみや、新しい発見、発想をしていく人からも刺激を受けました。コロナ期があったからこそ親しくなったので、あたしにとっては貴重な出来事です。

 

 

あたしもどちらかと言ったら　今起きてる事をそのまま受け入れて　気持ちに余裕のある生活をしたいと思うので、過ごし方といったら　できることをめいっぱい楽しむ！タイプ。

 

出かけられる場所なんて、スーパーくらいだから　面白い自社商品や惣菜などを置いているちょっと離れたスーパーに買い物に行くのが楽しみでした♫

TVやインスタにも上がってる有名なスーパーなので、友達と　いつ行く？その日何が売ってる？こんなのあったよ！なんて共有しながら楽しんでいました。食が満たされるのは　健やかでしあわせです♡

ただわが家には、中3が二人。食べ盛りのステイホームは食費がとんでもないことになっていましたね。　気持ちいいくらい！！

昼食は子どもたちで作ったりもしてました。大地が作ったオムライス。

ひどかったようですが…💧

 

 

ひばりはおやつ作りも楽しんでました。今や料理やお菓子の動画サイトがたくさんありますもんね。

 

ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽから帰ってきたら　わらびもち、メレンゲクッキー、カスタードプリン…

一度に作りすぎじゃね？

 

 

でも　プリンが絶品♡♡

次のテルミー&カフェでお客さん用に作ってもらって　皆さんにも喜んでもらえましたよ。

 

 

空いてる時は子どもたちと河川敷の広々としたグラウンドで　テニス🎾したりサッカー⚽️したり身体も動かしていました。

あたしは年末からのランニング💨が続いていたので、中学生男子2人と10キロラン！なんか達成感と季節的に暑くなってきたので、そこで熱が冷めちゃいましたが。。

その代わり　ワークアウトにハマって　大地と毎晩コアに効く筋トレをしてました。いよいよヤバかった下っ腹も筋を思い出したようです（笑）自粛期間ほどではないですが　今も続けていますよ。

 

コロナ太りにならず、シェイプアップ期間になってよかったです⤴︎

でも、なかなか腹筋割れないですね。。大地の腹筋バキバキですもん。カッコイイ✨若いって細胞が違うわぁぁ。泣💦

 

 

自粛中、テルミー線の売れ行きもすごかったですよ。みんな　セルフケアして下さってましたね♪ 自分と家族の身体は自分で守る！

これは、コロナ期だけじゃなくて、常に大切なこと。

テルミーのある生活。ホントに心強いです💕

 

 

まだまだ気を使いながらの大変な時期ですが、みんなで気をつけ合って、ココロとカラダのバランスを整えながら乗り越えて行きましょう！

 

 

 

 

 

あぁ、マスクなしの生活に戻りたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん 年末いかがお過ごしですか？カウントダウンでせわしくなってきました。

今日は午前中　大麻作家さんの正月飾りのワークショップに参加。新たな世界を知りました♡

一年て、ホントに早いですね。

そもそも 長いという認識が間違ってるのか？

一年てこんなもんだって思っていたら 感じ方って違うのかなぁ？

なんて、小学生の日記みたいな出だしになってしまいましたが、、、（笑）

ご無沙汰の間に　いろいろありましたよー！

11月末 ホテルオークラ東京にてテルミー90周年記念大会に参加しまして。

日帰りですけどね。

懐かしい人、お世話になった先生や大好きな仲間たちとの再会を喜び、改めて テルミーの輪のエネルギーの強さを感じました🔥

参議院議員　武見敬三氏の講演もわかりやすく話に引き込まれました。

夜の懇親会では　ほぼ着席してないあたし（笑）オークラ東京のディナーもタピオカ入りコンソメスープしか覚えがない。。💦

最近覚えた手品を披露して回ってました😅

記念品に　愛と祈りの文字が入った冷温器。テルミーのロゴが底に入ったグラス。

とらやのお菓子←テルミー焼印付き。

をいただきました。大事に使います♡

100周年もまた元気でみんなと参加したいなぁ。

全国のみなさーん！ありがとうございましたー！！

この一年を振り返ると、あたしの人生にとっては生まれ変わりの年。自分自身と向き合い、未来を想像し、たくさん考え、泣き？たくさん笑い、チャレンジの一年でした。

趣味のテニスは相変わらずで、テニス仲間と卓球に熱くなったり、山登りを始めたり、よく身体を動かしてきましたが、4月から仕事のパターンが変化したことで　身体がなまる！なまる！

中年の危機です😩運動不足はテキメンで　このままゆるキャラみたいになったらヤバイ。。という危機感。

そんなことを思ってたら　ジョギングの話がちょこちょこ耳に入ってくるんですよ。テルミー仲間にも42km走るH子からよく話は聞いてたけど、

走れる人、尊敬しかない。

あたしにとって　いちばん苦手で、いちばん面白くなくて、いちばんしんどいやつ。

絶対やらんし、と思ってたんだけど、、、

走り始めてしまった🏃‍♀️

まず30分。

ジムに行く手間もなく。

靴履いて　走るだけ（笑）

お金もいらん。ただ走るだけ。

いつもの街なのに、

走ると発見👀がたくさんあって。

あー、この店ここにあったんだーー

とか。

めっちゃイルミネーション綺麗✨

とか。

そして、筋肉痛ーーー！

もちろんテルミーがあるから長引かないけど　翌日も、また翌日も、と3日連続ラン。そのうち痛まなくなってきた。

だいたい夕飯の用意して、夜21時以降の話です。今までだったら、ちょっと横になって。気付いたら寝てた！

っていう時間だったんですけど。

なんかいいじゃん。

クリスマスイブもクリスマス🎄も　一人で走る中年女子（笑）おもしろい。

元旦は大地と実家まで走る予定。

5.5kmくらいですけど。心臓破りの竜泉寺街道（笑）どうなるかしら？

苦手なもの、大嫌いだったものにチャレンジできた自分に期待しつつ、あたしらしく！来年もノンストップで人生走り続けます！！

また　あなたともいい時間を共有できますように。

今年もありがとうございました😊

良いお年をお迎えください🐭