連日記録的な暑さですが、みなさん体調いかがですか？

さすがの我が家もエアコンを入れました エアコン慣れをすると代謝が落ちて浮腫みやすくなるので、なるべくつけないように。。。つけるときは足首にレッグウォーマーや靴下をはいたり、温度調節に気をつけています 私は汗をかいたらシャワー浴びてサッパリっていうのが気持ちよくて好きですが…

しかし39.4℃ってどんな気温だ・・・
熱中症の予防もシッカリしたいですね。。

最近テルミ―について あまり書いてなかったので 今日はテルミ―のお話にしましょう
今の時期 汗疹(あせも)や水イボなど 出てきてませんか??
痒みで掻いちゃう前にテルミ―しましょう 汗疹は先にシャワーで汗を流してから患部の周りにかけます ひどくなければ患部もサラサラっと。
うちでは テルミ―の灰を塗ってからかけています。
できたばかりの汗疹なら 翌日には落ち着いていますよ
水イボもひどくなると 拡がって手におえなくなるので 早めにテルミ―しましょう！
これもまた患部の周りをクルクルっとかけます 病院にいくと ピンセットで一個ずつ潰されるんですよね… うちの大地もテルミーだけででそのまま拡がらず無事に治りました。。

虫刺されにも テルミ―熱は気持ちよくて効果的 浮腫みやダルさにも使えて、冷たいものを飲み過ぎた子供のお腹にも。うちでは冬以上に夏はテルミ―の出番が多いです。
日頃しっかりテルミ―して 夏バテしらずの健康なカラダで楽しく夏を満喫しましょう
（アクアトトでの水遊び　先日の親子テルミーの様子　浴衣を着て夏祭り）

雨上がりの日曜日 日射しが厳しくなってきた午後にも関わらず 子供たちは容赦ない… 『公園いこー』
・・・・聞き間違いではない

旦那は朝からマラソンしてきたので飲んでウトウト…

あ、あたくしですよね 公園連れてくのは…
気合い入れて(笑)で五分くらいの 小幡緑地に。

着いたら着いたで緑いっぱいだし 意外に風もあって心地イイ～
遊具やで一通り遊んでから 森を散策してたら 見たことないキノコに出会った
子供たちは やたら怖がる… 『ママ〜触っちゃダメだよお』『早くあっち行こーよ〜』
でも葉っぱに群がる細かい虫の大群には 飛び付く 虫大好きな２人。
アタシはそっちのがダメだぁぁ
小川でみんなが水遊び。
入りたい衝動にかられるのはわからなくもない 結局ひっくり返ってびしょ濡れのひばり。パンツいっちょで帰るハメに これから水遊びやプールの季節今年こそ日焼け対策頑張るぞ！

名古屋でも端っこの守山区はかなり自然豊か 近くには野生のニホンカモシカやリスも生息している 東谷山があり 養蜂所があり 田んぼだってけっこうある

でも名古屋の中心地の栄まではで20分くらいの住みやすい街
ずっと昭和区から離れられなかったけど　今は守山区ラブです。子供達よ，のびのび育て

今回は『テルミー＆カフェ』に参加してもらってる パン屋さんやスィーツのお店のご紹介です
第一金曜日は ろじうらのパンや
月に二回  ひっそりと販売してる隠れ家的パン屋さん。
最近はクチコミで ご近所にも広がってるようで 午前中で売り切れることも テルミー＆カフェの初日は82個完売という記録があります その日はお客様も15人ってすごい１日でしたからねぇ
ろじうらのパンは 手ごねと材料にこだわってます 食べたら分かる 特に角食はそのままでも味わい深いんですよ〜 　あ、食べたくなってきた 注文販売や配送も対応してくれるのでちょっとしたプレゼントにも喜ばれますね
作ってる人は 意外にもパンよりごはんが好き(笑)な あたしの親友のお姉さんです。
あたしが引っ越した後 そのまま入居してくれて 飼っていたのネオちゃんも一緒に暮らしてもらってます（今の家はペット飼えないんです…）
すっかり仲良しの２人 ネオも幸せそうです。招き猫になりますように
第三金曜日は 『Babka Buono Bakery』
作ってるのはうちの子供たちと同じ歳のお子さんを持つ キュートなママさん 今 ２人目を妊娠してて まもなく出産の為 産休に入りました
バブカさんは 天然酵母で作るベーグルがメイン モチモチで噛むほど美味いベーグルは うちの子供たちも大ファン 特にキャラメル、えごまはみんなにも大人気 まとめ買いするお客様もいるくらいです しばらく食べれないのが残念ですが…ベィビーちゃんが元気に産まれてくるのが楽しみです。

その間 どうしようかなぁと思っていた時に出逢ったのが『chunchunya』さん。
マクロビスタイルのデリや米粉のスィーツを作ってる可愛い女の子 卵 乳製品 動物性食品 白砂糖、小麦粉を使わないので ヘルシーでカラダも喜ぶ喜ぶ！

早速 親子テルミーの後にお弁当の注文をしたら これまた大好評 定期的にお願いすることになりました も近いし なんていい巡り合わせ!!先日テルミー＆カフェでのおやつ販売もお願いしてみましたが おやつだけ買いにきたお客様もいましたよ
米粉のロールケーキや焼き菓子。これ作るのすごく難しそう
その分完成度は素晴らしいです ぜひ一度ご賞味くださいね 。
ロールケーキは一本注文もできます。

みんなと一緒に お客様が喜んでくれることを提供していくのは 本当に楽しくて 幸せです。 充実感いっぱい
テルミー＆カフェは予約制です。子連れの方にも安心の託児つき お友達同士でも ひとりでゆっくりしたい人にもオススメです。